即兴演讲，首先是找出自己合适的话题，这样，你才可以有话可说。话题的来源，一般是从工作和生活中经常能够用到的话题，一般分为三类：词语，问题和事件。
1.词语：是指经过高度概念的词语，这类词语一般平常都会讲到。
比如：工作，生活，旅行等词语，根据自己的情况找出10-100个词语做为即兴演讲训练的话题。
2.问题：是指你和别人的对话中，可能会被问到的一些问题。
比如，请做一个自我介绍?谈谈你的优点?你对某某工作的看法?等等，这类话题我把它总结为54个职场常见的话题。详情请见(掌握54个职场话题，变得能说会道)
3.事件：是指在网络上可以找到的热门事件作为即兴演讲的话题。
比如：当下的“网贷事件”，“明星出轨”，“5G发展的前景”等。因为这些事件都有可能在聚会中聊到，如果你提前训练了，那么交谈的时候，就轻松自如了。
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